为缓解同学们期中阶段的学习压力、放松身心、增进彼此了解，4月28日，经济学院2024级金融3班开展了“闭眼绘心，趣味减压”主题心理团辅活动。活动由班级心理委员李昀曦组织策划，以“闭眼自画像”为核心环节，用轻松有趣的方式引导同学们释放情绪、舒缓压力，取得良好效果。

活动核心环节“闭眼自画像”趣味十足，每位同学手持白纸与画笔，在闭眼状态下完成自画像，打破了对绘画“形似”的固有期待，将注意力聚焦于活动本身的乐趣。随着指令下达，同学们纷纷闭眼落笔，或小心翼翼勾勒轮廓，或大胆挥洒创作，现场不时传来轻声欢笑与趣味“吐槽”，氛围轻松融洽。

五分钟后作画结束，同学们看到自己的作品时，现场瞬间充满欢声笑语，各类“抽象派”“简约派”自画像各具特色。心理委员收集部分画作逐一展示，同学们根据画作细节、相似度猜测作者，踊跃抢答、互动热烈，将现场气氛推向高潮，在欢笑中拉近了彼此距离。

活动尾声，李昀曦总结发言，强调闭眼自画像的意义不在于画作的完美，而在于让同学们放下对“完美”的执念，学会接纳不完美、放松自我。同学们纷纷表示，活动无压力、无门槛，有效调剂了心情，缓解了期中压力。

此次心理团辅活动形式新颖、贴合需求，既有效舒缓了同学们的期中心理压力，也进一步增强了班级凝聚力。未来，2024级金融3班将持续关注同学们的心理健康，开展更多富有创意、贴近需求的团辅活动，助力营造温暖包容、积极向上的班级氛围。