5月23日，由经济学院与软件学院联合主办的“经心护航·软愈同行”曼陀罗绘画艺术疗愈团体心理活动在中心校区经信楼顺利开展。活动面向两院本科生，共36名同学参与，以曼陀罗绘画为载体，通过静心放松、自我画像创作、小组分享与团队共创等环节，帮助同学们释放压力、探索自我，在色彩与线条中完成一场安静的心灵对话。

曼陀罗绘画是一种以圆形结构为框架的表达性艺术疗愈方式，强调在对称的边界内用色彩与线条自由表达内心状态。本次活动以“自我探索+团体共创”为核心，鼓励参与者跟随直觉落笔。活动开始前，同学们签到入场并随机分为6个小组，两院学生混合编组，为跨学院交流创造了自然的契机。

活动在“情绪深呼吸与静心”环节中拉开序幕。李思源同学引导全体同学闭眼调整呼吸，在缓慢的腹式呼吸中觉察当下的情绪状态。几分钟的静心练习，有效地帮助同学们放松下来。随后进入“曼陀罗自我画像创作”环节，每位同学拿到一张圆形画纸和彩铅、水彩笔，围绕“我眼中的自己”这一主题自由创作。有的同学用大面积的暖色铺陈内心的明朗，有的用细密的线条勾勒复杂的思绪——没有标准答案，每一笔都是内心最真实的投射。

创作结束后，各小组进入“轻分享·情绪共鸣”环节。同学们自愿展示自己的作品，分享创作时的心情与感受。一位参与同学说：“平时不太会表达自己的情绪，但画画的时候感觉很多说不出来的东西都顺着笔尖流出来了。”这种低压力、高包容的分享方式，让不少同学放下了社交上的拘谨，在彼此安静的倾听中获得了情绪的共鸣与支持。

活动的重头戏是“团队共创：校园生活大画像”环节。每组共用一张大圆形画纸，将各自自我画像中的元素与校园生活场景融合，合作完成一幅团队曼陀罗作品。组员们有的添上教学楼的一角，有的画下图书馆窗外的树影，还有的用抽象的色块表达对大学生活的整体感受。一幅幅团队大画像在共同创作中逐渐成形，承载着每个人对校园生活的独特理解和集体记忆。

活动尾声，各小组展示了团队作品并分享了整体感受。蒋雯洁同学在总结中肯定了每位同学的自我表达与团体陪伴，鼓励大家在日常生活中继续用绘画、书写等方式关照自己的内心。全体同学合影留念后，个人作品与团队画像均可带走留念。

本次活动是经济学院与软件学院在心理育人领域的一次联合探索。通过曼陀罗绘画这一兼具专业性与低门槛的艺术疗愈形式，活动将情绪疏导、自我探索与朋辈支持有机融合，为两院学生搭建了一个安全、包容的心灵休憩空间。未来，两院将继续聚焦同学们的心理需求，开展更多形式新颖、贴近实际的心理健康教育活动，持续助力大家以更积极、稳定的心态面对学习与生活。